Podľa jednej nemenovanej štúdie, počítačové hry, ktoré sú naprogramované tak, aby poskytovali postup do vyšších levelov alebo mechanizmus odmeny, sú silne návykové. Pri ich hraní sa vám do tela vylučuje dopamín, čo je látka, ktorá slúži na odmeňovanie človeka za nejakú prospešnú činnosť (čo hranie PC hier nie je!!!), ako napríklad za jedlo alebo sex, […]

Pred začiatkom leta sa každá z nás snaží získať ideálnu postavu. V zime sa všetky nedokonalosti dali schovať pod kabáty a bundy, ale leto je o inom. Vrstva šiat sa značne stenčí a je vidno toho podstatne viac. Diéty Zmena jedálničku príde vhod. Najčastejšie potlačíme príjem tukov a cukrov. Nahradiť poväčšine živočíšnu stravu za zeleninu, ovocie a vlákninu je príjemnou zmenou pre […]

Na začiatok sa hodí, aby som spomenul známe a pravdivé tvrdenie: " V zdravom tele, zdravý duch." Je to naozaj pravda. Pohyb, ale i pobyt na vzduchu je potrebný pre naše telo, ale i mozog. Tým, že dýchame a teda príjmeme čerstvý vzduch, sa okysličuje mozog a tým pádom je výkonnejší a takisto začne vysielať signály, […]

Ste pohodlní? Používate internet dennodenne? Potrebujete nové kusy elektroniky? Tento článok vám prinesie tipy, kde nakúpiť tie najlacnejšie prístroje za najrozumnejšiu cenu!   1.       Amazon.com   Založený v júli 1994, Amazon.com je najstarší  a najdôveryhodnejší online obchod na svete. Zakúpenie elektroniky je len jednou z mnohých možností, ktoré Amazon ponúka. Takmer neobmedzený výber, automatické porovnávanie cien, 24/7 zákaznícky […]

O čom je? No predsa o financiách. Počuli ste už o nej? Nie? Tak vám to v skratke vysvetlím. V prvej triede na základnej škole ste sa naučili všeobecnej gramotnosti, čo zahŕňa písanie, čítanie a počítanie. Takže slovo gramotnosť znamená, že sa niečo naučíte a naďalej to vo svojom živote používate. Finančná gramotnosť je ako keby „umenie“ narábania s peniazmi. Je veľmi dôležitá […]

Škola. Nočná mora študentov. Títo otroci školy, mnohokrát trávi dlhé hodiny ustavičným učením sa. Prídu domov, sadnú za stôl a hneď kontrolujú rozvrh na ďalší deň. Celé večery sedia pri knihách, získavajú nové informácie a zaujímajú sa o dianie vo svete. Potom unavení a zničení po prebdenej noci prídu s chuťou do školy a výsledok je často ledva dobrý či dostatočný. […]

Zábava. Pod týmto slovom vystupuje mnoho aktivít, podujatí alebo hier. Každý má svoje vlastné spôsoby zábavy, no v tomto článku spomeniem tri, ktoré plnia nielen zábavný aspekt hry, ale aj uvoľnenie, relax a mentálny tréning. 1.      ŠACH 2.      RUBIKOVA KOCKA 3.      LEGO   Šach je formou intelektuálnej zábavy, ktorá so sebou prináša aj obohatenie, rozvíjanie strategických […]

To čo špecifikuje každé Vianoce sú úžasné chute a upokojujúce, tradičné vône, ktoré všetci dobre poznáme a nevieme si sviatky bez nich ani predstaviť. 5 vôní, ktoré vykúzlia vianočnú náladu! v  Vedeli ste, že pri chudnutí pomáha vôňa vanilky? Podľa posledných štúdií účinkuje jej aróma ako náhrada potešenia zo sladkosti s jednou veľkou výhodou, bez kalórií!!! Pravdaže neočakávajte pozitívny […]

üStaré koberce , ošúchané skrine , nudná stará podlaha , zničené poličky toto všetko treba vymeniť. Je čas si vyhrnúť rukávy a pustiť sa do práce. Všetko musí ísť von , a nahradiť to novými doplnkami a zariadením.   üZačnite pekne od začiatku. Vyhoďte všetko von a nechajte len prázdnu miestnosť. Ostanú Vám len hole steny a na vôkol nemáte […]

Možno ste o nich už počuli alebo ste  ich videli v televízii. No nie všetko o nich vieme . Dnes a pozrieme na to , ktoré zvieratá majú viac rozumu ako človek. To že pes dokážem vyskočiť aj niekoľko metrov do výšky už vieme ale aby sa vyšplhal na druhú a preskočil na druhú stranu takých je málo. Pes ktorý […]